Secretul erecției de fier,

Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect. Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție.

Iată câteva dintre acestea: Specialiştii americani au întocmit o serie de recomandări privind stilul de viaţă astfel încât erecţia normală şi viaţa sexuală să nu aibă de suferit. Iată câteva dintre acestea: 1.

Они вышли на площадку и поглядели на кольцевой пол внизу. Близнецы Кеплер и Галилей играли в салки, маленькая Никки наблюдала за ними и хохотала. Наи и Макс разгружали вагончик, явно только что прибывший на станцию. Эпонина не смогла сдержаться.

Evită grăsimile periculoase Vizitele dese pe la fast-food sunt modalitatea perfectă de a-ţi compromite viaţa sexuală. Produsele delicioase abundă în grăsimi periculoase care în timp se pot depune pe vasele de sânge. Iar o circulaţie sanguină deficitară este duşmanul erecţiei.

  • Ce să ți mănânci penisul a crescut
  • Cum să păstrezi o erecție după aceea

În schimb, consumă fructe de pădure, resurse inepuizabile de secretul erecției de fier ultra-puternici care asigură un flux sangvin eficient. Recomandări 5 analize medicale care feresc bărbaţii de problemele sexuale 2. Renunţă la fumat dacă vrei nopţi pasionale Fumătorii ar trebui să ia aminte de ce urmează să citească, dacă ţin la viaţa lor sexuală.

secretul erecției de fier care penis este mai bine vezi

Fumul de ţigară nu numai că este vinovat de afecţiunile cardiace, accidente vasculare cerebrale, infarct, cancer de plămâni sau de vezică, ci şi de impotenţă. Nu te mai secretul erecției de fier Efectele fizice ale stresului se văd cel mai bine în nivelurile crescute de epinefrină, un tip de adrenalină care ajunge direct în circuitul sangvin şi cauzează încetinirea fluxului sangvin şi blocarea acestuia prin diverse substanţe chimice, ducând astfel la un circuit deficitar şi probleme de natură sexuală.

Mare grijă să nu depăşeşti greutatea optimă Cântăreşte-te periodic, iar dacă observi că ai luat proporţiidă jos câteva kilograme, pentru că acestea îţi pot afecta erecţia.

secretul erecției de fier ce poate fi o erecție slabă

Aceasta din cauza excesului de estrogen care însoţeşte obezitatea, în detrimentul testosteronului, un combustibil important al erecţiei. Sforăitul şi sexul O problemă respiratorie cum este sforăitul poate da de gol şi alte situaţii grave, cum ar fi insuficienţa cardiacă şi lipsa de oxigen în ţesuturi.

9 reguli de bază pentru erecţii puternice

Cu atât mai mult în ţesutul penisului, care este atât de sensibil. Aşa că nu ezita să mergi la medic dacă partenera se plânge de calitatea somnului. Nu ocoli ciocolata neagră Ciocolata cu conţinut cât mai crescut de cacao este bogată în antioxidanţi care favorizează producţia de substanţe chimice care dilată vasele de sânge, fenomen benefic pentru erecţie.

secretul erecției de fier erecție slabă din cauza a ceea ce se întâmplă

Fă sport Activitatea fizică este o modalitate eficientă de a-ţi creşte masa musculară, de a îmbunătăţi circulaţia sangvină, fenomene cu influenţe benefice asupra activităţii din dormitor. Întăreşte-ţi muşchii pelvisului! Exerciţiile Kegel sunt cele care te vor ajuta, fiind folosite cu succes şi pentru ameliorarea incontinenţei urinare.

Se vor  încorda şi relaxa muşchii pelvieni, fie stând întins, fie la birou sau, de ce nu, chiar şi în mers. Fă câteva repetări pe zi şi menţine contracţia pentru cel puţin 10 secunde.

Lupta impotriva erectiei cu probleme, mancand ardei iute sau kiwi! Si nu ne referim la timpul petrecut impreuna de parteneri, ci la continutul caruciorului care trebuie sa abunde in alimente afrodisiace. Kiwi este revelatia sezonului. Cercetatorii au stabilit recent ca lupta eficient impotriva erectiei cu probleme. Vitamina C din fruct care protejeaza celulele impotriva toxinelor il transforma intr-un adevarat panaceu: reduce riscul aparitiei astmului, cancerului de colon, diabetului sau reumatismului.

Atenţie la terapiile medicamentoase la care apelezi Fă o listă cu toate medicamentele pe care le secretul erecției de fier mai des sau mai rar şi mergi cu ea la medicul specialist.

Acesta poate descoperi că unele dintre ele pot fi exact cauza disfuncţiei sexuale de care suferi.

publicații